Bien souvent, on se dit, et on dit : « je n’ai pas confiance en moi ». Et pourtant… en creusant un peu, il s’agit d’un manque d’estime de soi…

Mais d’abord de quoi parle-t-on ?

L’estime de soi est une sort de jugement que nous portons à propos de nous-mêmes. Croire que l’on a peu, ou pas de valeur, est une croyance limitante, fermante, car elle nous rend la tâche difficile pour mener une vie heureuse et épanouissante.

Il est possible, bien sûr, de changer cette croyance... par une prise de conscience, et par un passage à l'action...

Ce module a pour objectif de vous aider à faire le point sur votre niveau d’estime de soi, et à trouver les « trucs et astuces » qui vous conviennent, pour prendre soin d’elle en toutes circonstances… Grâce à cette prise de conscience, vous serez à même de retenir, dans certaines épreuves, dans certains défis aussi, que vous n’avez rien à gagner à vous sous-estimer, vous mépriser, vous dévaloriser, vous sentir incapable. Vous avez par contre tout à gagner en entretenant, dans votre dialogue intérieur, la croyance qu'une bonne estime de soi est l'allié indispensable afin de mener une vie heureuse...

C’est parti les alchimistes ?

Inscritpion préalable par email ou téléphone; Annefr_beguin@hotmail.com ou 0486.52.26.25

Le coût de l'atelier est de 45 € (le viremenr confirmer l’inscription) sur le compte BE94 0636 4583 3614

Plus d’infos ?

Sur facebook : Anne-Françoise Beguin dandelion life coaching

www.dandelion-life-coaching.be